Parterapi & familieterapi

Hva kan vi hjelpe med?


Problemene trenger ikke å være alvorlige før man oppsøker par- og familieterapi. Hvordan vi har det i relasjon med andre har en stor innvirkning på overordnet helse, opplevd livskvalitet og fungering. Å utforske relasjonen, forebygge utfordringer, løse problemer og styrke relasjonen kan være nyttig for alle uavhengig av livsfase. 


Noen eksempler på typiske temaer

  • Kommunikasjon
  • Kjærlighetsspråk
  • Nærhet og intimitet
  • Konflikthåndtering
  • Ugunstige mønstre
  • Tilknytningsstil
  • Utroskap og tillitsbrudd
  • Verktøy for å reparere 
  • Personlighet
  • Seksuelle utfordringer
  • Følelser og behov


Er dere et par (romantisk eller venner), eller en familie?

Par- og familieterapi passer for alle par og familier som sammen ønsker å jobbe mot et felles mål. Alle par og familier er unike med ulike dynamikker, mønstre, styrker og utfordringer. Sammen finner vi ut hva dere trenger for å trives og styrke samspillet og relasjonene dere i mellom.  Parterapi kan også være nyttig hvis man opplever utfordringer i vennerelasjonen. Så lenge man er to eller flere personer med et felles ønske om oppnå økt forståelse og styrke relasjonen/samarbeidet/samspillet kan denne terapiformen være verdifull!



unsplash