Noen eksempel på hva vi kan bistå med:

  • Utredning (diagnostisering) og behandling
  • Utbrenthet og utmattelse
  • Søvnvansker 
  • Angst (f.eks. panikkangst, fobi, tvangstanker- og handlinger, sosial angst)
  • Depresjon
  • Traumereaksjone
  • Destruktive relasjoner/vold i nære relasjoner/partnervold
  • Adopsjon
  • Mestring
  • Stress- og smertehåndtering
  • Avspenning og avslapning 
  • Rehabilitering
  • Mindfulness og meditasjon
  • Avhengighet
  • Egenomsorg og selvmedfølelse
  • Rollen som pårørende
  • Kronisk sykdom
  • Selvfølelse, selvbilde, identitet og selvtillitt
  • Støtte og veiledning i møte med systemet (skole, arbeidsgiver, NAV)
  • Konflikthåndtering
  • Samlivsbrudd
  • Veivalg
  • Arbeidsrelatert problematikk
  • Skolevegring
  • Mobbing og rasisme
  • Livskriser, tap og (kjærlighets)sorg
  • Forbedre prestasjon
  • Motivasjon
  • Konsentrasjonsvansker 
  • Endre reaksjonsmønstre/uvaner
  • Tankekaos og grubling
  • Forhold til mat og kropp

HVA SIER KLIENTENE?

Jeg er veldig fornøyd medå gå til Thea. Hun er imøtekommende, forståelsesfull og veldig lett å snakke med. Det er enkelt å åpne seg opp for henne, og jeg får alltid god hjelp til å reflektere videre over det jeg tar opp, og se ting fra nye perspektiver. Jeg får gode råd til hva jeg kan prøve ut i hverdagen, noe som er til stor hjelp for meg. Anbefaler henne til alle som trenger noen å snakke med. <3

Jeg har hatt veldig god nytteav mine timer hvor jeg harlært å overvinne frykter somhar skapt store hindringer i hverdagen min.Thea er god på å reflektere og skape en forståelsefor hvorfor et gitt tankemønster er som det er.Anbefales virkelig ❤️

Hvis det var mulig å gi Thea terningkast 7, så hadde hun fått 10 av meg. Jeg kom til Thea på mitt laveste noensinne. Jeg hadde gitt opp på å bli frisk, men også å finne en behandler jeg fikk kjemi med, ettersom jeg hadde vært en kasteball i helsevesenet over flere år. Jeg overdriver ikke når jeg sier at jeg står her så stødig som jeg gjør i livet og dets opp- og nedturer pga. Thea og jobben hun har lagt i meg. Hun mener nok at jeg har meg selv å takke, men jeg er klar på min sak. Det er ingen tvil om at Thea er faglig sterk, og alltid oppdatert på ulike metoder og studier. Dette hjalp meg veldig fordi jeg følte at jeg ikke kun var en av mange hos Thea, men at hun med sin profesjonalitet og kvalifikasjoner skreddersydde for å hjelpe meg. Hun hjalp meg i møte med det offentlige, samtidig som at hun bygget meg opp til å bli selvstendig uten å pushe meg for hardt til at jeg tippet over. Hun var tilgjengelig og gikk den ekstra milen for å hjelpe meg. Jeg er utrolig glad for at jeg har funnet min psykolog i Thea, og jeg har ingen tvil om at andre kommer til å finne den samme hjelpen hos Thea som meg